あんにょんはせよ!

テコンドーとスポーツで世界に韓国の魅力を伝える時間になりました。

前回はテコンドーという競技の魅力についてお話しさせていただきました。

今回はテコンドーやスポーツをするべき理由についてお話しさせていただきたいと思います。

みなさん突然ですが
車の運転はしたことありますでしょうか?
日本では免許を獲得するのにお金がすごくかかりますよね………

でも必要なのが運転免許です。

私も数年前にとりましたが
教習所で免許を取るときに、筆記テストと実技テストがあります。

結構長々と同じことを言われて何十日も勉強するわけですが

結局、自動車教習所が教えることは１つです。

それは【危険察知能力】について。です。

もし、人も車も動物もいない道路があるとするならば
教習所なんていらないですよね。

自由に運転すればいいわけですから(笑)

ただ現実はそうではありません。

人が飛び出ることもあるし
自分がいくら安全運転してても周りが危険だと巻き込まれます。

そして結局最終的に求められるのは
【危険察知能力】です。

なぜこのような話をするかといいますと
スポーツはいつも危険と隣り合わせです。
ましてや球技や武道はより危険と隣り合わせになってます。

球技なんてよそ見していたらボールを当てられますから(笑)

武道は戦う種目だとなおさらです。

そして、怪我や体調とも常日頃から
危険と目を合わせています。

突然起こる怪我は仕方がないですが
なにかからだの様子がおかしいとか
ここが痛いのはなんでだろう。

こういうことはまずスポーツと関わっていないと考えることがありません。

そしてその危険察知能力が長けてると、車の運転だけでなく、いろんな野生の勘が働き、自分の思った道を歩むことができます。

みなさんは危険察知能力をトレーニングしているでしょうか??

過負荷の原理といって
人はなにか負荷を与えないとなれないものです。

要するに【ストレス】ですね。

ストレスと戦う癖をつけて
そしてそれになれるくせをつければ
ちょっとやそっとのストレスでも前向きになれます。

みなさん日々からスポーツと関わってみませんか?^^

歩くこともスポーツです。

歩く人。＝未来幸せな人です。

テコンドー道場が近くにある方はぜひ見学行ってみてください^^

御一読ありがとうございました!

金秀範